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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【簡榮輝、林思慧╱綜合報導】

國民黨主席洪秀柱昨赴宜蘭縣走訪眷村，抨擊執政黨上台7個月的所做所為，讓人失望透頂。上次選舉挫敗不代表民眾肯定民進黨，而是對國民黨失望，想不到民渡假訂房進黨上台後更讓人失望，「這一點，國民黨對不起大家。」

針對大陸學者質疑國民黨兩岸論述有向民進黨靠攏跡象。洪對此重申國民黨的兩岸政策，就是在中華民國的憲法基礎下深化「九二共識」。

洪秀柱指出，國民黨全代會去年9月通過兩岸政策綱領，敘述很清楚，大陸學者可能不是很了解，建議他們再仔細看一下國民黨的兩岸政策綱領「在中華民國憲法基礎之上，深化九二共識，積極研討以和平協議終結兩岸敵對狀態的可能性，扮演和平制度化角色，增進台灣人民福祉。」

外界也好奇國民黨未來方向，洪秀柱認為，除了反省之外，也積極改革，確定目標全力邁進，希望在2018年有更多勝選優勢。

洪秀柱與黨員對談時提及，國民黨在這兩年中身處一個艱難境地，從創黨百年歷史來看，除國父革命時期與總裁蔣介石來台初期之外，前所未見。

「經國先生一再強調中國國民黨永遠與民眾在一起」。洪秀柱坦承，超值推大家把這句話給忘了，所以才會經歷2次大挫敗，如今要好好思考問題癥結，只要有心改革，相信人心是可以喚回的。

針對不當黨產委員會追殺黨產一事，洪秀柱說，國民黨透過海外、國內募款，透過自己的能力，與民進黨政府及黨產會進行官司訴訟，是要還國民黨一個公道，而非戀棧黨產。

她說，現在黨的財產被別人非法凍結，黨自身也不爭氣、不夠努力，沒法掌握到時代的脈動，忽略了人心，忽略了自己的理想才失去了民心。

洪秀柱表示，原本要處理內部員工退休金等問題，讓國民黨多餘的產業、黨產全都捐做公益，但民進黨政府完全不理會，透過黑手、非法手段凍結黨產。國民黨接連打贏4場官司，讓部分支票解凍，在過年前付清黨工薪水，而2月1日將面臨黨工退休金等問題，需處理不動產才能因應，且透過打官司才能解決，她呼籲黨員要有堅定的心共同面對。

洪秀柱並強調，黨主席選舉，國民黨會秉持公平、公正、公開原則，最重要的是，無論最後誰勝出，全黨都要支持、協助新任黨主席。

（中央社記者張茗喧台北8日電）「少油、少鹽、少糖」是健康飲食守則，但老人家吃得太過清淡卻不見得是好事。專家表示，高齡者味覺、嗅覺退化，牙齒也愈來愈咬不動，這時吃得營養、吃得夠才是首要課題。

台灣國際生命科學會今天舉辦「高齡者飲食營養迷思與對策」記者會，高齡醫學及營養領域專家表示，想要健康老化「飲食營養」扮演關鍵角色，但對銀髮族而言，營養與否的標準卻和一般成人有所差異，並提出民眾對於銀髮族常有的3點迷思與錯誤觀念。

台灣國際生命科飯店比價學會科學顧問、中研院研究員潘文涵表示，很多人好奇，老人家明明已經很注重飲食營養，都挑健康食材吃，為何身體還是虛弱？

她解釋，老人雖然選擇營養素密度高的食物來進食，但因攝食量不足，身體營養素仍入不敷出，導致衰弱的風險依然存在，呼籲老人家在飲食方面應「質」、「量」並重。

多數人都知道，「少油、少鹽、少糖」是健康飲食第一步，但高齡者也適用嗎？台灣國際生命科學會營養組召集人黃青真指出，高齡者因味覺、嗅覺退化，牙齒也愈來愈咬不動，導致食慾下降，如何吃得營養才是首要難題，呼籲應從吃得太少的問題著手，別一味要求堅守少油、少鹽、少糖。

此外，很多人認為高齡者為了健康，應更努力控制體重？台北榮民總醫院高齡醫學中心主任陳亮恭說，臨床觀察發現，不少老年人雖然注意體重控管，但最後減掉的都是最重要的肌肉量，雖然體重減輕卻變得更不健康。

陳亮恭強調，民眾常認為老人家應多吃蔬菜、少吃肉，但近年卻發現老人蛋白質攝取嚴重不足，容易導致肌少症，不僅易疲勞、四肢也無力，建議飲食應營養均衡，肉類、蛋白質都應適當補充，並且透過舉輕的啞鈴、深蹲等運動鍛鍊肌肉量。1051208

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